使用牙科口腔沖洗器對日常口腔衛生有多重要

一個口腔沖洗器（也稱為牙科水射流,水牙線 是一種家用牙科護理設備，它使用高壓脈動水流來去除牙齒之間和牙齦線以下的牙菌斑和食物殘渣。經常使用口腔沖洗器被認為可以改善牙齦健康。這些設備還可以更輕鬆地清潔牙套和牙科植入物。但是，當有特殊口腔或全身健康需求的患者使用時，還需要更多的研究來確認牙菌斑生物膜的去除和有效性。

口腔沖洗器已在多項科學研究中進行了評估，並經過了牙周維護測試，以及牙齦炎、糖尿病、牙齒矯正器具和牙齒替代品（如牙冠和植入物）的測試。

雖然 2008 年對牙線功效的薈萃分析得出結論，“科學證據不支持使用牙線的常規說明”，但多項研究表明，口腔沖洗器是一種有效的替代方法，可以減少出血、牙齦炎症和去除牙菌斑.此外，南加州大學的一項研究發現，在中等壓力 (70 psi) 下對脈動水（每分鐘 1,200 次脈衝）進行三秒處理可去除處理區域 99.9% 的菌斑生物膜

美國牙科協會表示，帶有 ADA 驗收印章的牙線器可以去除牙菌斑。那是會變成牙垢並導致蛀牙和牙齦疾病的薄膜。但一些研究發現，水牙線器不能像傳統牙線那樣去除牙菌斑。

不要為了嘗試新事物而扔掉傳統牙線。大多數牙醫仍然認為定期使用牙線是清潔牙縫的最佳方式。老式的東西可以讓你上下刮擦牙齒的兩側以去除牙菌斑。如果它卡在狹小空間內，請嘗試塗蠟牙線或牙帶。如果您沒有習慣，一開始使用牙線可能會不舒服，但應該會變得更容易。